Üldine

Külm



Külm: üks levinumaid haigusi talvehooajal

Mis on külm

See on haigus, mis põhjustab kurgu- ja ninainfektsiooni, mida tavaliselt põhjustavad erinevat tüüpi viirused.

Põhjused

Inimene külmetub, kui nad puutuvad kokku mitut tüüpi viirustega. Nakatumine võib tekkida, kui külmetushaigusega inimene köhib või aevastab ja tilgad tungivad inimese kurgusse või ninasse ilma haiguseta. Seetõttu toimub selle haiguse edasikandumine peamiselt õhu kaudu. Kuid viirus võib levida ka nakatunud inimese käte või isegi rätiku või muu külma viirusega saastunud eseme kaudu.

Peamised sümptomid, mis võivad ilmneda külmetuse ajal:

Külmetusnähud ilmnevad tavaliselt 10–12 tundi pärast seda, kui inimene on viirusega nakatunud. Mitte alati ei ilmne tavaliselt kõiki allpool toodud sümptomeid, kuna see sõltub palju viiruse tüübist ja haige inimese organismi reaktsioonist.

- vesine lima sisaldav nohu. Mõne päeva pärast võib lima muutuda paksemaks ja rohekamaks;

- aevastamine päeva jooksul suurtes kogustes;

- peavalu;

- madal kuni mõõdukas palavik (täiskasvanutel) ja kõrge lastel;

- sagedane köha;

- kurguvalu;

- Maitset ja lõhna vähenenud peamiselt ninakinnisuse ja kurguvalu tõttu.

Kuidas vältida (ennetamine):

- vältige suletud kohti, kus on vähe õhuringlust ja kus on palju inimesi;

- peske käsi alati hoolikalt seebi ja veega;

- Kui teie käed on määrdunud, ärge pange neid nina ega suu külge.

Uudishimu:

Külmaviirusi on umbes 200 tüüpi.

- Lapsed on külma vastu kõige vastuvõtlikumad.

- Keskmiselt võib külm kesta ühe kuni kahe nädala jooksul.

Puhkus, tervislik toitumine ja vedelike (eriti vee ja puuviljamahla) tarbimine aitavad kehal külma viirusega võitlemisel.

TÄHELEPANU: sellel lehel olev teave on mõeldud ainult teadusuuringuteks ja koolitööks. Seetõttu ei tohiks neid meditsiiniliseks kasutamiseks kasutada. Selleks pöörduge arsti poole, et saada nõu ja saada õiget ravi.