Kindral

Lümfotsüüdid



Lümfotsüüdid: sfäärilise südamikuga leukotsüütide tüüp

Mis on lümfotsüüdid - määratlus

Lümfotsüüdid on teatud tüüpi valgeverelibled (leukotsüüdid), mida toodetakse punases luuüdis.

Lümfotsüütide funktsioon:

- teostada keha kaitse nakkusetekitajate (viirused, bakterid, allergeensed ained ja muud inimkehasse tungivad vaenulikud kehad) eest.

Peamised omadused:

- neil on sfääriline kuju;

- need on ühetuumalised (ainult ühe tuuma olemasolu);

- neil on sinine värv;

- nende suurus on 5–8 mikromeetrit;

Terve inimese inimkehas on 1000 kuni 4000 lümfotsüüti vere milliliitri kohta. Neid on 20 kuni 30% leukotsüütide koguarvust. Kui inimene on stressis või depressioonis, võib see arv langeda, nõrgendades tema immuunsussüsteemi. Teisest küljest, kui inimesel on nakkus, kasvab lümfotsüütide arv, mis näitab, et immuunsüsteem võitleb viiruste või bakteritega.

Lümfotsüütide tüübid ja nende funktsioonid:

- T-lümfotsüüdid - valmistavad vere antikehi, mõjutades ka raku immuunsust.

- Lümfotsüüdid B - vastutavad antigeenide (inimkehasse sisenevate võõrkehade) äratundmise eest. Nad toodavad antikehi antigeenide vastu.

- NK (looduslikud tapjad) rakud - moodustavad umbes 10% veres leiduvatest lümfotsüütidest. Neil on võime rünnata ja hävitada inimkeha suhtes vaenulikke rakke.

Bioloogiline uudishimu:

- Oma immuunsussüsteemi tervena hoidmiseks peame: toituma tervislikult ja mitmekesiselt (vitamiinide ja mineraalide poolest rikas), vältima stressi, mitte suitsetama, alkoholi mitte kuritarvitama, magama korralikult ja regulaarselt treenima (pole istuv).